탈수 증상, 여름철 무더위 속 숨겨진 위험! 2025년 07월 30일 by mins1568 무더운 여름이 찾아오면서 땀을 많이 흘리는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 많은 분들이 가볍게 여기기 쉬운 여름철 탈수 증상과 그 위험성,...
당뇨병 초기 증상과 치료에 좋은 음식 완전 정리 2025년 07월 15일 by mins1568 당뇨병은 단지 단것을 많이 먹는 사람만 걸리는 병이 아닙니다. 실제로 대한민국 30세 이상 인구 중 7명 중 1명이 당뇨병 진단을...
고지혈증 초기 증상과 치료에 좋은 음식 완전 정리 2025년 07월 15일 by mins1568 지혈증은 이름은 익숙하지만 정작 무섭게 여겨지지 않는 질환입니다. 하지만 그 실체를 제대로 알면 생각이 달라집니다. 특히 초기 증상은 매우 모호하게...
졸피뎀과 프로포폴, 수면유도제와 마취제의 모든 차이점과 공통점 2025년 07월 13일 by mins1568 수면이 필요한 순간, 또는 시술을 앞둔 순간, 많은 사람들이 졸피뎀과 프로포폴이라는 이름을 한 번쯤 들어봤을 것입니다. 둘 다 ‘잠을 자게...
열사병 개요 및 예방, 증상, 응급처치, 음식과 옷차림까지 한눈에 정리 2025년 07월 02일 by mins1568 여름철이 되면 뉴스에서 자주 들리는 단어가 있습니다. 바로 ‘열사병’입니다. 뜨거운 햇볕 아래 혹은 밀폐된 공간에서 장시간 머무르다 보면 누구에게나 찾아올...
열대야, 왜 점점 심해질까? 원인부터 대처법까지 총정리 2025년 06월 30일 by mins1568 여름밤, 창문을 열어도 시원한 바람은커녕 답답한 열기만 들어오는 날이 많아졌습니다. 낮엔 푹푹 찌는 더위에 시달리다 겨우 퇴근해 침대에 누웠건만, 이젠...
피곤하고 예민하다면? 비타민 B가 부족한 신호일 수 있습니다 💊 2025년 06월 21일 by mins1568 아침에 일어나기 힘들고, 괜히 짜증이 많아지고, 입술 옆이 찢어지거나 피부가 거칠어졌다면? 그건 단순한 피로가 아니라, 비타민 B군 부족의 신호일 수...
몸속 노화를 막는 항산화 식품 TOP10, 당신이 매일 먹어야 할 이유 2025년 06월 21일 by mins1568 우리는 매일 산소를 마시고, 숨을 쉽니다. 그런데 이 산소가 때론 '독'이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 활성산소라는 이름으로 몸...