바나나 섭취, 하루 몇 개가 적절할까요? 아침, 점심, 저녁 중 언제 먹는 것이 가장 좋을까요? 🍌 시간대별 섭취 가이드
바나나가 우리 몸에 얼마나 좋은지 이제 잘 아시겠죠? 🌟 하지만 아무리 좋은 음식이라도 '언제', '얼마나' 먹느냐에 따라 그 효과는 달라질...
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