#불면증원인

1. 불면증이란? 불면증(Insomnia)은 충분한 수면 기회와 환경이 제공됨에도 불구하고 수면을 시작하거나 유지하는 데 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 잠을 자는 데 시간이...